YouTube 把我治不好病的视频——免疫学权威阿房徹博士的未删减版讲座翻译过来了！
这是日本免疫学权威阿房彻博士讲授的有关免疫的视频。我将解释为什么我决定上传多语言字幕。
生活方式相关疾病
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日本传统食品 支撑发酵力的“河内菌”的秘密：发现黑白曲霉的曲霉酿酒厂以及曲霉令人惊奇的健康益处
河内弦一郎商店是日本仅有的七家曲霉酿酒厂之一，它通过发现黑曲霉和白曲霉，彻底改变了从烧酒到米酒等各种酒的品质。我们将详细讲解曲霉不为人知的健康益处，例如其丰富的酶、改善肠道环境的功效以及美容功效。
可持续生活 早晨起床就刷牙影响健康！透彻解读口腔细菌与全身疾病的深层关系
口腔细菌会在您睡眠时迅速增加，如果不加以控制，不仅会增加您患蛀牙和牙周病的风险，还会增加您患全身疾病的风险。我们将详细讲解您可以立即开始的具体护理方法，例如早上醒来后立即刷牙、采取适当的措施防止口呼吸、使用牙线和刷舌头。
咸梅 我们来服用李子精吧！惊人的健康益处和用途
彻底讲解李子提取物的健康益处！我们将详细介绍李子对健康的功效，包括增强免疫系统、恢复疲劳、护理胃肠系统和改善血液流动。
生活方式相关疾病 大豆对你有害吗？ ！ [Magowayasashii] 只要日本人吃日本料理，就没有问题
我们将深入研究日本料理“Magowa Yasashii”的基础知识和大豆的健康益处，并解释无大豆趋势以及不同种族对食物接受度的差异。均衡饮食是长寿的关键。
日本传统食品 加計呂麻岛甘蔗醋的惊人健康功效～摘自九州大学柿野博士的论文～
九州大学的研究已经科学证明了挂间岛小米醋的丰富营养和健康益处。让我们来仔细看看小米醋的魅力，它可以起到预防肥胖、抗氧化、抗衰老、减少内脏脂肪、抑制癌细胞等惊人功效。
日本传统食品 补充营养的简单方法：12 种只需一点额外即可支持健康的食物
为了减少空热量食物的影响，这里有 12 种可以轻松提高营养价值的小添加物。将其纳入您的日常饮食并获得健康的生活方式。
提高免疫力 肥胖细菌是长寿细菌吗？ ？普氏菌的惊人作用与日本人民的健康
最新研究表明，普雷沃氏菌不是一种肥胖细菌，而是一种支持日本人健康的长寿细菌。传统的日本食物在激活这种细菌方面发挥着重要作用，我们建议检查您的饮食习惯，以支持健康和长寿。
关于蜂蜜 西方蜜蜂和日本蜜蜂的蜂蜜：它们的区别和稀有性
介绍大隅半岛佐田冢地区出产的稀有日本蜂蜜。这是从原始森林采集的天然蜂蜜，未使用新烟碱类或草甘膦等农药。
无添加食品 享受健康之旅的 5 种最佳补充剂
介绍一下我在享受台北之旅时用来维持健康的补充品。这五个关键是八重山小球藻、青汁、Mygurt、BioGaia Prodentis 和冲绳古金姜黄。